Descripción
Este combo une tres suplementos clave en el mundo fitness, respaldados por marcas reconocidas a nivel nacional e internacional, pensados para quienes entrenan con disciplina y buscan mantener una nutrición deportiva clara, práctica y confiable.
¿Qué incluye este combo?
Whey Gold Standard Optimum Nutrition 5 Libras
Proteína compuesta por tres tipos de suero de leche: aislado, concentrado y péptidos de suero. Una fórmula reconocida a nivel mundial por su digestión ligera, sabor agradable y excelente reputación. Optimum Nutrition pertenece a Glanbia, multinacional líder en nutrición deportiva, lo cual hace que sea una referencia confiable y segura.
Creatina Iron Nutrition 500 Gramos
Compuesta por monohidrato de creatina 100% puro, sin añadidos ni mezclas. Ideal para integrarse fácilmente en tu rutina diaria, mezclada con agua, jugo o junto a tu batido post entreno.
Pro BCAA Inside Nutrition 400 Gramos
Fórmula con aminoácidos de cadena ramificada en proporción 4:2:2, que incluye 4g de leucina, 2g de isoleucina y 2g de valina. Comúnmente usada por personas que entrenan fuerza o resistencia y desean complementar su nutrición.
Obsequio: Mezclador (presentación sujeta a disponibilidad)
Accesorio práctico para quienes entrenan y desean preparar sus suplementos de forma fácil y rápida. Incluido sin costo adicional.
Modo de uso
WHEY GOLD STANDARD
Mezcle 1-2 porciones de Whey Gold Standard en 10 oz. de agua fría o leche deslactosada en un vaso mezclador. Utilizar entre las comidas principales y antes y después del ejercicio.
CREATINA IRON NUTRITION
- Fase de carga (No obligatoria):
Los primeros 5-7 días, consumir 20 gramos al día divididos en 2 o 4 dosis de 10 o 5 gramos respectivamente cada una. Esto ayuda a saturar los músculos rápidamente, sin embargo, no es necesario hacer la fase de carga si actualmente ya estas consumiendo creatina.
- Fase de mantenimiento:
Después de la fase de carga (si la hiciste), puedes tomar una dosis estándar y científicamente comprobada de 3 a 5 gramos al día, preferiblemente después de entrenar o a cualquier hora si no entrenas ese día. Si eres deportista y deseas ajustar una dosis individualizada puedes consumir 1 gramo por cada 10 Kg de peso corporal, es decir, si pesas 80 Kg puedes consumir una dosis de 8 gramos al día.
PRO BCAA 4:2:2 INSIDE NUTRITION
Para preparar un servicio, disuelva 1 cucharada dosificadora (equivalente a 10g) del polvo en un vaso con agua o jugo frío, mezclar o licuar bien hasta hasta disolver completamente.
Puede ser consumido durante el entrenamiento físico.
Envíos
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