Ashwagandha y Magnesio es clave para un bienestar completo. Mientras la Ashwagandha reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la resistencia física, el magnesio apoya la función muscular, la salud ósea y regula el ritmo cardíaco. Juntos, optimizan la función cognitiva, favorecen el equilibrio hormonal y refuerzan el sistema inmunológico.
Magnesio 90 cápsulas
Ashwagandha 90 cápsulas
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La Ashwagandha ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora la función cognitiva, aumenta la resistencia física, equilibra las hormonas y apoya el sistema inmunológico. Por otro lado, el magnesio es esencial para la función muscular, incluida la contracción y relajación del corazón, y favorece la salud ósea al ser clave en el metabolismo del calcio. Además, ayuda a prevenir calambres musculares, favorece la relajación y está vinculado a la salud mental, influyendo en el estado de ánimo.
MAGNESIO 90 CÁPSULAS METABOLIC
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MAGNESIO
Generalmente se sugiere tomar 1 capsula por día, esta pueden ser después de alguna comida principal como el desayuno o el almuerzo. No excedas una dosis por encima de 2 capsulas diarias.
ASHWAGANDHA
La dosis de Ashwagandha sugerida es de 3 capsulas por día, estas pueden ser repartidas con las comidas principales del día.
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