Llevar una buena alimentación no se trata de excluir comidas que son placenteras para mayoría de personas, se puede comer rico y saludable. En esta receta que te traemos aprenderás a preparar un delicioso brownie que consta de tan solo 420 calorías, lo mejor es que es super sencillo y rápido. Solo necesitaras:
INGREDIENTES
1 aguacate Hass (120 gr.)
½ Banano (45 gr.)
1 huevo (58 gr.)
1 cucharada Mantequilla de Maní (20 gr.)
3 cucharadas de Cocoa en Polvo (27 gr.)
1 cucharadita de Polvo para Hornear
1 cucharada Stevia Líquida
Pizca de Sal
PREPARACIÓN
Triturar el aguacate y el banano, mezclar todo muy bien y llevar al airfryer por 35 minutos a 140°C o en Horno 20 minutos a 180°C.
TOPING
Mantequilla de Maní derretida y arándanos frescos.
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