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Productos destacados

WHEY PURE 5 LIBRAS

DESCRIPCIÓN WHEY PURE Proteína Whey Pure es un suplemento de proteína de suero, endulzado con Stevia, lo que lo convierte en un aliado para aquellas personas que estén en procesos de perdida de peso o definición muscular, y todo gracias a que por cada servicio de 30g los consumidores tendrían un aporte de solo 106 calorías provenientes directamente los 26g de proteína. BENEFICIOS - 26G de proteina - 0 gr de carbohidratos - Construcción de masa muscular magra - Recuperación post-entreno - Aumento del rendimiento - Fácil digestión - Fácil preparación BENEFICIOS - Construcción de masa muscular magra - Recuperación post-entreno - La más vendida a nivel mundial - Aminoácidos ramificados - Rápida absorción MODO DE USO Mezcla 1-2 Scoops en unas 10 onzas de agua, mezclar por 30 segundos hasta disolver por completo. RECOMENDACIONES Si estas bajo el cuidado de un medico, consúltalo antes de usarlo Consérvese almacenado en

$294.900

Proton Whey 2 Libras

DESCRIPCIÓN PROTON WHEY Los estudios científicos revelan que los probióticos además de promover una mejor salud intestinal, reforzar sistema inmune y permitir una mejor tolerancia a la lactosa, también facilita y mejora hasta en un 30% la absorción de la proteína en los músculos. Cada tarro de Proton Whey contiene 180 billones de probióticos que combinados con 75% de suero de leche concentrado y 25% de suero de leche aislado, se convierte en una poderosa mezcla que garantiza una optima recuperación y desarrollo de masa muscular de calidad. No basta con tener estudios científicos, eso es algo que bien sabe el reconocido atleta Julian Tanaka, fundador de la marca SmartMuscle, quien ha puesto todos sus años de experiencia en el ámbito Fitness para garantizar productos de alta calidad que te permitirán llegar a otro nivel. Proton Whey es la suma de ciencia + experiencia, su formula esta pensada para quienes

$149.900

Oxandrolona 10 MG 50 Tabletas

DESCRIPCIÓN OXANDROLONA 10 MG POR 50 CÁPSULAS Oxadrolona es uno de los esteroides preferidos por culturistas y amantes del fitness, ya que es uno de los anabólicos más ligeros y eficaces que proporciona fuerza en procesos de definición sin correr el riesgo de sufrir grandes efectos secundarios androgénicos. Estas características también hacen que sea tomada en cuenta por muchos levantadores de pesas. El modo de acción es diferente al de los otros esteroides anabólicos, ya que la mayoría de estos tienen la propiedad de aumentar la fuerza del atleta a través del aumento del volumen muscular y la retención de líquido. Sin embargo, en lugar de aportar fuerza al aumentar el volumen, mejora la resistencia de la masa muscular ya existente a través del aumento de la síntesis de proteínas y creatina que se origina dentro de las células musculares, originando un aumento de la fuerza mayor en comparación con

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Lipodrene / 90 Tabletas – Quema Grasa

DESCRIPCIÓN LIPODRENE Cuando de quemar grasa se trata, Lipodrene es un referente en la industria, su gran reputación y trayectoria en el mercado lo marcan como el quemador de grasa corporal más potente. Al ingerirlo produce un aumento de toda la temperatura del cuerpo, lo que genera el impulso a tu organismo para consumir una cantidad mayor de energía, haciendo que al mismo tiempo la grasa se diluya rápidamente. ¿Cuál es el secreto de Lipodrene? La clave detrás de la formula son sus 25 mg de extracto de efedra de la marca Thermo-Z. La efedra pone al organismo en un notorio estado de alerta, esto impulsara el metabolismo de los ácidos grasos por medio del proceso oxidativo. BENEFICIOS - PARA QUÉ SIRVE LIPODRENE Lipodrene es un eficaz quema grasa y diurético natural hecho a base de plantas naturales, gracias a sus componentes genera un aumento de energía previo al entreno.

$159.900

Intenze Preworkout 30 Servicios

DESCRIPCIÓN INTENZE PREWORKOUT Su gran servicio de 30 gramos, cargado con mas de 17 ingredientes, entre los que destacan 6 gramos de citrulina, que permitirá en tu cuerpo aumentar los niveles de óxido nítrico, el cual genera vasodilatación, para nutrir de manera adecuada al musculo. Además, los 3 gramos de Arginina y el polvo de raíz de remolacha con su aporte de nitratos; ayudan a potenciar la acción de la citrulina, haciendo más efectiva esa vasodilatación. Creatina, la ayuda ergogénica con más evidencia científica, también hace parte de este pre entreno, y en su forma HCL, logra aumentar los niveles de energía, potencia, velocidad de recuperación. BENEFICIOS - Aumenta la energía. - Fomenta la creación de musculo. - Mejora la concentración. - Aumenta el rendimiento muscular - Deliciosos sabores MODO DE USO Mezclar un scoop con 200ml de agua y consumir 30 minutos antes del entrenamiento. Procurar no consumir a

$144.900

CREATINA MONOHIDRATADA IMN

DESCRIPCIÓN CREATINA MONOHIDRATADA IMN CREATINA MONOHIDRATADA IMN ideal para aumento de fuerza y masa muscular, funciona como un combustible que potencializa el desempeño en ejercicios de corta duración y alta intensidad, ideal para aumentar la fuerza máxima, la potencia, la velocidad y explosividad, a su vez mejora la recuperación entre series, permitiendo entrenamientos mas intensos. BENEFICIOS - Aumento de la masa muscular - Aumento de la fuerza - Rápida absorción - Mejora la absorción de nutrientes MODO DE USO Consumir 1g de Creatina por cada 10 kg de peso, disolverlo en agua, antes del entrenamiento. RECOMENDACIONES Para mejores resultados sustituir el agua por una bebida deportiva con alto contenido en carbohidratos. Si estas bajo el cuidado de un medico, consúltalo antes de usarlo. Consérvese almacenado en su empaque original a temperatura inferior a 30°C y humedad relativa inferior a 75%. ALMACENAR EN UN LUGAR FRESCO Y MANTENER FUERA DEL ALCANCE

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Clembuterol 40 MCG 50 Tabletas

DESCRIPCIÓN CLENBUTEROL Clenbuterol, clembuterol o clen como también se le llama, es un medicamento broncodilatador diseñado para tratar el asma crónica, sin embargo el Clenbuterol es usado principalmente en el ámbito deportivo ya que es un quemador de grasa potente con algunas características similares a la efedrina. Aunque se ha diseñado para tratar problemas respiratorios, este medicamento también tiene la capacidad de quemar grasa y reducir líquidos. BENEFICIOS Aumento de masa muscular Perdida dramática de grasa Preservación del musculo Aumento de energía MODO DE USO El modo de uso de este medicamento no esta estandarizado, los atletas pueden llevar procesos diferentes y por tanto las dosis pueden varias. Una de las manera más sugeridas seria: Semana 1: 1 pasta por día, 30 min antes de la actividad fisca semana 2: 2 pastas por día. 6 horas de diferencia entre la primera y la segunda semana 3-4: Descanso Semana 5-6: 2

$154.900

Anavar 12 MG 100 Capsulas

DESCRIPCIÓN ANAVAR Anavar (Oxandrolona) es un esteroide anabólico sintetizado de la testosterona, posee un potencial anabólico considerablemente más alto que la testosterona, pero con bajos efectos androgénicos. La función principal de este producto es incrementar la reutilización intracelular de los aminoácidos a nivel muscular, por lo que resulta ideal para notorias ganancias de masa muscular y quema de grasa, dándole al usuario ​​una apariencia más grande y marcada. Una característica destacable de la oxandrolona es que a diferencia de otros esteroides, los resultados obtenidos con este pueden perdurar por mas tiempo y debido a su naturaleza débil a nivel hormonal, su consumo resulta muy seguro incluso en las mujeres, sin riesgos a virilización, crecimiento del clítoris o crecimiento de vello corporal; y en el caso de los hombre tampoco existe posibilidades de generar el efecto común de la ginecomastia puesto que la oxandrolona carece de capacidad para convertirse en estrógeno.

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Whey Gold Standard 5 Libras

DESCRIPCIÓN WHEY GOLD STANDARD 100% Whey Gold Standard del laboratorio Optimum Nutrition es una proteína líder en su categoría, cuenta con una formulación que integra 3 ingredientes claves, proteína de suero aislado, proteína de suero concentrado y pepitos de suero de leche. Esta combinación permite una recuperación optima de la masa muscular, promueve el desarrollo de fibras musculares y aumenta la fuerza y resistencia. Una de las características más importante de 100% Whey Gold Standard es que al componerse de fuentes de proteína de rápida absorción, el paso de aminoácidos por el torrente sanguíneo es acelerado y con esto se logra reducir los tiempos de recuperación y mejora de la síntesis de proteínas que ocurre posterior a la actividad física. Es la proteína ideal para las personas desean mejorar su composición muscular y requieren un alto consumo de proteínas de alto valor biológico dentro de su alimentación, contiene enzimas digestivas

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Testabolic Xtreme 120 Cápsulas

LOGRA UN ASPECTO MUSCULOSO Y FUERTE CON TESTABOLIC XTREME "SIN RELLENOS" así es la formula de Testabolic Xtreme por 120 cápsulas, no encontraras tribulus terrestris o ácido D-aspártico, este producto no atiende al mercado popular, cada ingrediente que se incluyo ha mostrado resultados contundentes en humanos para el aumento de la testosterona en el cuerpo. Aquí te contamos un poco de cada ingrediente clave. ACIDO ARAQUIDONICO (AA): Este ácido graso esencial se libera cuando se daña la fibra muscular a razón del levantamiento de pesas, dando lugar a alteraciones químicas que favorecen el anabolismo generado por el aumento de la sensibilidad a la testosterona, señalización del factor de crecimiento insulínico (IGF-1) y la vascularización. En resumidas cuentas este acido graso esencial es la clave de la respuesta fisiológica ante el levantamiento de pesas. EXTRACTO DE RAIZ DE ASHAWAGANDHA: Múltiples estudios han demostrado que este ingrediente además de ser famoso por

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RIPP3D PREMIUM THERMOGENIC

DESCRIPCIÓN RIPP3D PREMIUM THERMOGENIC RIPP3D por Helix nutrition es el producto para quemar grasas más eficaz, eficiente, seguro y completo que jamás se haya creado en la industria de suplementos. RIPP3D Es un termogenico que quema grasas regulando la temperatura corporal ( FAT LOSS), preserva el musculo en etapas de definición, ayuda en la concentración y da energía intensa durante tu entrenamiento BENEFICIOS - Máxima reducción de grasa - Penetración de grasa en zonas localizadas - Control del apetito - Elimina la retención de líquidos - Aumento de la energía MODO DE USO Consumir 1 pasta 30-40 minutos antes del entrenamiento y 1 antes de alguna comida principal RECOMENDACIONES ADICIONALES No excedas la dosis recomendada Si estas bajo el cuidado de un medico, consúltalo antes de usarlo Consérvese almacenado en su empaque original a temperatura inferior a 30°C y humedad relativa inferior a 75%. NO CONSUMIR EN ESTADO DE EMBARAZO

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Nitrofit 30 Capsulas

DESCRIPCIÓN NITROFIT NitroFit es un suplemento dietario que cuenta con una composición 100% natural. Sus ingredientes mas destacados son el extracto de te verde, extracto de guaraná, coleus forskohlii y mezcla de ginseng. Esta composición te ayudara mejorar el control del peso y manejo de la ansiedad. La formula de Nitrofit es libre de estimulante, por esta razón puede ser usado por personas con alta sensibilidad a la cafeína o quienes no llevan un estilo de vida muy activo y solo busque mejorar su perfil lipídico, reducir talla y controlar su apetito. BENEFICIOS - Acelera el metabolismo - Control de la ansiedad - Reduce medidas - Tonifica la masa muscular - Libre de estimulantes MODO DE USO Consumir 1 cápsula todos los dias en ayuno RECOMENDACIONES No consumir si tiene problemas cardiovasculares No excedas la dosis recomendada No recomendado para menores de 18 años ALMACENAR EN UN LUGAR FRESCO Y

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Clientes que
cumplieron sus metas

david post
David Díaz
He apoyado mi proceso en los productos de Nutrafit y he logrado grandes cambios.
David Díaz
@david_diazifbbpro
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Alex Aristizábal
He confiado los resultados de mi cuerpo en la excelente asesoría de Nutrafit.
Alex Aristizábal
@alex_aristizabal
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Andrea Vélez
Los productos y recomendaciones de Nutrafit han sido clave para mi evolución.
Andrea Vélez
@andrea.v0111
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Harrison Moreno
De la mano de Nutrafit he logrado mejorar mi rendimiento y masa muscular.
Harrison Moreno
@harrison_2785
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Antonio Eljach
Me siento muy satisfecho con mi progreso, gracias a Nutrafit por tanto apoyo.
Antonio Eljach
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Valentina Hernández
El apoyo de Nutrafit ha sido fundamental para hacer posibles tantos cambios en mi cuerpo.
Valentina Hernández
@valenhdzo

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Jajajajaja 😂 me caí accidentalmente sobre una aguja.
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Cuida de ti y de tu cuerpo. Anímate cada día a entrenar y cambiar tu vida. 👇🏽

EJERCICIO O ENTRENAMIENTO ¿CONOCES LA DIFERENCIA?

Existe una realidad que no muchos pueden distinguir fácilmente y es que la mayoría de las personas que van al gimnasio están ahí para ejercitarse y no para entrenar.

Ejercitarse es la acción de realizar actividades físicas que liberan del sedentarismo, es decir, son una serie de ejercicios básicos sin orientación puntual. Entre estos se pueden encontrar: caminar, trotar, levantar peso sin norte.

Por otro lado, el entrenamiento es un programa de preparación que tiene una estructura, el cual incluye progresiones a lo largo del tiempo donde se varían sus partes y volúmenes totales.

Tiene a su vez, objetivos, como cargas semanales, calorías a quemar, series, repeticiones, pesos, entre otros. Esta práctica es algo que se debe pensar, no se consideran bien hechos los programas que no se pre-planean con al menos una visión y objetivos de 1 mes hacia el futuro.

Finalmente, se puede concluir que el ejercitarse es hacer una serie de movimientos sin una meta clara; Mientras que entrenar, es un plan estructurado con una serie de objetivos puntuales que si son guiados hacia una meta clara.



¿REALMENTE ESTÁS ENTRENANDO O SOLO HACES EJERCICIO?

Cuéntanos tu experiencia y comparte este blog si te gusto.
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Al finalizar el entrenamiento
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¿SABÍAS QUE PUEDES PERDER
EL CONOCIMIENTO AL LEVANTAR PESAS?
Muchos levantadores de pesas, en algún momento experimentan el fenómeno de «perder el conocimiento» también conocido como «SÍNCOPE».

Síncope es la pérdida pasajera del conocimiento que va acompañada de una paralización momentánea de los movimientos del corazón y de la respiración y que es debida a una falta de irrigación sanguínea en el cerebro.

¿Por qué ocurre esto? Esto ocurre cuando se realizan movimientos donde la respiración se aguanta por un tiempo más largo de lo normal, como sucede en los ejercicios como press militar, peso muerto, sentadillas o cleans.

No siempre se pierde el conocimiento por completo (a menudo se puede revertir), pero en otras ocasiones sí puede haber desmayo.

5 razones que pueden provocar desmayos haciendo peso muerto:

1 – Síncope vasovagal
Es la más habitual y se debe a un flujo sanguíneo insuficiente al cerebro, que provoca una pérdida momentánea del conocimiento debido a una caída de la presión arterial.

2 – Deshidratación
Otra causa común de desmayo. Ocurre cuando el cuerpo no dispone de suficientes líquidos para realizar sus funciones orgánicas normales.

¿Cómo sé si estoy deshidratado?
Señales: sed extrema, orina oscura, mareo, fatiga, presión arterial baja, entre otras. Así que ya sabes, mucha agua y electrolitos a base de potasio y magnesio.

3 – Levantamientos demasiado rápidos
Calienta bien, prepara tu corazón, tu ritmo cardíaco y tómate el ejercicio de peso muerto con calma.

4 – Demasiado estrés
El estrés es mortal para nuestro organismo y, entre sus síntomas, están la ansiedad, los mareos, la falta de aire o la sensación de desmayo. Si hormonas como la adrenalina y el cortisol se elevan constantemente en el cuerpo, nuestro cuerpo se verá comprometido.

5 – Bajos niveles de azúcar en sangre
Un mal ayuno, unos hábitos nutricionales poco recomendables o la falta de hidratos de carbono en nuestra dieta puede provocar un desmayo.

En conclusión, te aconsejamos tomar con calma el ejercicio de levantar pesas; Alimentándote bien antes de realizar esta actividad y cuida tu respiración.
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