Vitamina B6 240 Capsulas Nutricost

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La vitamina B6 (piridoxina), es una vitamina hidrosoluble del complejo B y desempeña múltiples funciones importantes para el organismo, así como lo es el metabolismo de los macronutrientes, producción de glóbulos rojos y regulación hormonal.

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DESCRIPCIÓN

La vitamina B6 es una de las vitaminas involucradas en la conversión del aminoácido triptófano en serotonina. Además, está implicada en la producción de hormonas como la melatonina y la norepinefrina.

La deficiencia de vitamina B6 es relativamente baja en la población general, pero puede ocurrir en personas con dietas muy restrictivas o desequilibradas, así como en aquellos con problemas de absorción intestinal. Los síntomas de deficiencia pueden incluir anemia, problemas de la piel, confusión, depresión y alteraciones neurológicas.

BENEFICIOS

  • Mejora del sistema inmunológico
  • Mejora sistema nervioso
  • Mejora producción de glóbulos rojos
  • Mejora la capacidad cognitiva
  • Ayuda a la regulación hormonal

MODO DE USO

La dosis recomendada es 1 capsula por día, esta puede ser consumida posterior a alguna comida principal como el desayuno o el almuerzo.

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1 valoración en Vitamina B6 240 Capsulas Nutricost

  1. Karen Gámez

    Buenos beneficios

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