El magnesio glicinato es una forma de magnesio altamente absorbible que apoya la función muscular, la salud ósea y el equilibrio de electrolitos. Sus beneficios incluyen la reducción de calambres, la mejora del sueño y el apoyo cardiovascular.
El magnesio glicinato es una forma de magnesio altamente absorbible que apoya la función muscular, la salud ósea y el equilibrio de electrolitos. Sus beneficios incluyen la reducción de calambres, la mejora del sueño y el apoyo cardiovascular.
El magnesio glicinato es una forma de suplemento que combina magnesio con el aminoácido glicina. El magnesio es un nutriente esencial que desempeña numerosos roles en el cuerpo y se requiere para una variedad de procesos biológicos.
BENEFICIOS
MODO DE USO
La dosis recomendada es de 1 cucharada medidora día, esta puede ser consumida posterior a alguna comida principal como el desayuno o el almuerzo.
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Karen Gámez –
Recomiendo estas vitaminas
María Fernanda Gómez –
Este tipo de magnesio es ideal para no tener molestias digestivas. He probado otros y el glicinato es el único que no me causa problemas. Muy efectivo para relajarme.