L-Glutamina Sin Sabor 100 Servicios Nutricost

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La glutamina es un aminoácido esencialmente condicional, es decir, el cuerpo puede producirlo en cantidades adecuadas, excepto en momentos de estrés o enfermedad. Este juega un rol importante en el metabolismo y funcionamiento del sistema inmunológico.

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Peso	0,082 kg
Presentación	100 Servicios

DESCRIPCIÓN

La glutamina es considerado el aminoácido mas abundante en el cuerpo y este es almacenado principalmente en los músculos, donde se usa como una fuente de energía para las celular y promotor de la síntesis de proteínas. Durante momentos de estrés como lo seria la actividad física la glutamina suele disminuir significativamente, esto podría ocasionar un impacto negativo sobre el sistema inmunológico y sobre la masa muscular.

Otro papel importante que cumple la glutamina es sobre el mantenimiento de la barrera intestinal. Esta ayuda a fortalecer y reparar las células intestinales, lo que es critico para una adecuada absorción de nutrientes y la prevención de la permeabilidad intestinal.

BENEFICIOS

Mejora del sistema inmunológico
Mejora la salud intestinal
Fortalece la masa muscular
Favorece la recuperación muscular
Evita la degradación muscular

MODO DE USO

La dosis recomendada de glutamina generalmente es de 5 a 10 gramos al día. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la dosis exacta puede depender de factores individuales como el peso corporal, la tolerancia personal y los objetivos específicos.