Descripción
La arginina es un aminoácido semi-esencial, esto significa que el cuerpo humano puede sintetizarlo en cierta cantidad y bajo ciertas condiciones. Momentos como estrés, enfermedad o durante la actividad física causan una deficiencia de este aminoácido, por lo que resulta recomendable consumirlo en forma de suplemento. Aquí te contamos algunos de los beneficios y usos principales de la arginina:
- Producción de óxido nítrico: La arginina es un precursor del óxido nítrico y por tanto puede tener efectos beneficiosos en la salud cardiovascular y en el rendimiento físico, un mejor flujo sanguíneo aumenta la entrega de oxígeno y nutrientes a los músculos.
- Mejora del rendimiento físico: La arginina se ha utilizado en estudios para mejorar el rendimiento físico y el desarrollo muscular. Esta puede aumentar la resistencia, la fuerza y la capacidad de ejercicio.
- Apoyo a la función inmunológica: La arginina estimula la producción de ciertas células inmunitarias y promueve la actividad de los glóbulos blancos. Esto fortalece el sistema inmunológico y la capacidad del cuerpo para combatir infecciones y enfermedades.
- Cicatrización de heridas: Se ha sugerido que la arginina ayuda a la formación de colágeno y regeneración de tejidos, lo que puede acelerar la curación de heridas y lesiones.
- Salud sexual: La arginina es considerada como un viagra natural, dado que mejora la función eréctil en hombres con disfunción eréctil. La mejora del flujo sanguíneo esta asociada con erecciones de calidad y un mejor rendimiento sexual.
BENEFICIOS
- Mejora el rendimiento
- Mejora el rendimiento sexual
- Promueve una mejor oxigenación
- Mejora sistema inmune
- Favorece el aumento de fuerza
🕐Modo de uso
MODO DE USO
En general, las dosis típicas de arginina en polvo suelen estar en el rango de 1.5 hasta 5 gramos al día. Sin embargo, se recomienda comenzar con dosis más bajas e ir aumentando gradualmente según la tolerancia individual y los resultados deseados.
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Karen Gámez –
Un suplemento muy completo
Tomás Fernández –
Un complemento ideal. La disolución es perfecta y se siente la diferencia en mis músculos