Creatina IMN es un suplemento de creatina monohidratada. Es una de las referencias del mercado que presenta mejor relación calidad-precio.
¿Qué es la Creatina? La creatina es un compuesto natural presente en nuestros músculos que desempeña un papel clave en la producción de energía durante ejercicios intensos y cortos. Al tomar creatina como suplemento, aumentas tus reservas de energía, lo que se traduce en más fuerza, resistencia y mejor rendimiento deportivo.
¿Quiénes Pueden Usarla? La creatina es adecuada para una amplia gama de personas, desde atletas élite hasta entusiastas del fitness. Cualquiera que busque mejorar su rendimiento, mejorar el crecimiento de la masa muscular y elevar su fuerza física puede beneficiarse de este suplemento.
Registro Invima
RSA-0011669-2021
Beneficios de la Creatina
Modo de uso de la Creatina monohidrato de IMN
La recomendación mas estándar de consumo de creatina es de 1 g de creatina por cada 10 kg de peso caporal, es decir, si pesas 70 kg, la dosis adecuada serian aproximadamente 7 gramos al día, disolverlo en agua, antes del entrenamiento. Recuerda que la creatina funciona por acumulación, es fundamental consumirla aún en días de descanso para maximizar su efecto.
Recomendaciones
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karengamezca –
Excelente creatina
Mariana Gómez –
Con el tiempo he notado mejoras en mi rendimiento y fuerza general. Muy úti