Descripción
El CLA (ácido linoleico conjugado) es un tipo de ácido graso derivado del acido linoleico, que es un acido graso omega-6 esencial. Se cree que el CLA tiene efectos positivos sobre la composición corporal y la salud general.
El ácido linoleico conjugado (CLA) se encuentra naturalmente en algunos alimentos, como la carne y los lácteos. Se ha sugerido múltiples beneficios del consumo de CLA como lo son:
- Pérdida de peso: Algunos estudios sugieren que el CLA puede ayudar a reducir la grasa corporal y promover la pérdida de peso. Los estudios muestran que puede acelerar el metabolismo y aumentar el control del apetito.
- Salud cardiovascular: El CLA ha esta asociado con los perfiles lipídicos en la sangre, como la reducción del colesterol LDL («colesterol malo») y los triglicéridos, y el aumento del colesterol HDL («colesterol bueno»).
- Mejora del sistema inmunológico: El CLA puede ayudar a regular y mejorar la respuesta inmunológica del cuerpo. Esto podría fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación.
- Efectos antioxidantes: El CLA podría ayudar a combatir el estrés oxidativo, esto puede tener beneficios para la salud en general y ayudar a prevenir enfermedades crónicas.
BENEFICIOS
- Ayuda en el control de peso
- Mejora el sistema inmunológico
- Favorece la salud cardiovascular
- Efecto anti oxidativo
🕐 Modo de uso
MODO DE USO
Generalmente se sugiere tomar de 1 a 3 gramos de CLA al día para obtener beneficios para la salud. Esta concentración correspondería a un consumo entre 1 y 3 capsulas por día. Estas capsulas pueden ser repartidas junto con las comidas principales.
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Karen Gámez –
Un producto bastante completo y de una buena marca
Laura Ceballos –
La calidad de su marca es lo mejor, muy completo el producto porque me ha ayudado bastante a tener mi energía más alta.